スクワット

ラジオのＤＪが言ってたのですが
トイレに行くたびにスクワット１０回をしているらしいです。
それいいやん！
だって１日１０回トイレに行ったらスクワット１００回でしょ？
しかも続けてじゃないから楽ちんだし。
私もやってみようと思います。

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